「懸垂」の記事一覧

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2023年6月21日

ラファエルに懸垂100回させるまで帰れません

2023年2月12日

【ラファエルVSぷろたん】どちらが筋力あるのか？ガチ対決

2022年12月27日

これからチームで活動していきます！【カネキン・ぷろたん・ラファエル】

2019年8月29日

【１年間】懸垂し続けた体の変化〔1 year pull up transformation〕