ラファエル!
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※この動画に関する注意事項と説明
①危険に見えるシーンについて
ラファエルは特殊な訓練を受け、安全に細心の注意を払った上で撮影を行っております。
危険なシーンは全て演出であり演技ですので真に受けないで下さい。
また、時には編集上の合成やCGなどを使って演出しています。
動画演出上の行為です。
決して真似しないで下さい。
②動画ないでの発言と企画構成について
この動画で表現されている過激な表現や言葉は台本があり登場人物は全てエキストラです。
企画に基づいたコメディーなので内容を真に受けないで下さい
※金融商品(投資・資産運用等)、外部医薬品等の情報提供に関する運営方針
当チャンネルでは、掲題の商品PRをしておりますが、以下の点にご留意下さい。
・金融商品について、特定の有価証券の価値の動向を示したり、特定の投資商品の価値について分析・推奨するといった助言をするものではありません。
・また、一個人としての解釈・意見を述べる事はありますが、投資行動の勧誘を目的としたものではありません。動画内で個別銘柄や具体的な商品名を述べることもありますが、推奨するものでもございません。
・商品への投資及び購入は自己責任でお願い致します。
・医薬品や健康食品などについて、あくまで個人の見解等を述べるものにすぎず、商品の効能については個人差があります。
したがって、当チャンネルは商品の効能を保証するものではありません。
#検証
#ベンチプレス
#胸筋
ラファさんまじで泥酔旅行かっこよかったです。
正直余裕で勝つと思ってましたが、決着のシーン見てびっくりしました。
過程は見れませんが、必死に戦った姿が想像できます。
顔隠しながらで大変だったと思いますが、本当にお疲れ様でした!
ラファさんすごい!色々な服装のラファさんを見れたのも嬉しいです(*’ω’*)
自分に、けして妥協しないラファさん憧れます
真面目にトレーニングしてるラファさんもかっこいい

何故か昔のドッキリ100連発の動画思い出したwあれも好きな動画だった
ラファさんかっこよ!!
ラファさん凄い~凄すぎる〜
1ヶ月ものチャレンジ動画最高でした〜
お疲れ様です
やっぱり胸板厚いのって凄いことですね〜最高でした〜
ラファさんかっこいい!
泥酔旅行見て男が惚れる男だと思いました
(自分は女だけど)
ラファさんスゴいな
こういう検証企画いいね
ラファさん凄い
私には無理です。
ラファさんお疲れ様です(^^)
残念ながらそのシャフト
多分10kgかな?
でも取り組んでの成果は
素晴らしい
ラファさんの胸板、最近前より分厚いなって思ってたけどもしかしてこれ?笑
🫶
ラファさんすごい力もち!
胸板厚くなってますますスーツとか似合いそうです
かっちょいい〜
凄いけど、ボリューム気にしてやればもっと伸びそうだから勿体無く感じる。
ラファさんかっこいいいいいいいー
改めて
ラファさん体ゴツいです
ラファさんのストイックさ・すごさを再認識するような動画でした
私も、細すぎずマッチョすぎずに1票。
サイヤマンが昔、リツイートの数だけ懸垂やるって言って大変なことになったの思い出した
わーいラファさんのYouTube楽しみにしてました

ギャルポーズハマってますか笑?
泥酔ラファさんも好きです
けんけんのストーリー最高でした
ラファエルさんfight

オープニングの挨拶この上ない程共感してしまうわ…
ラファさんカッコイイ!やり遂げたことも凄い!尊敬します


ラファエル動画久々みたけどオモロイな!
完全超回復無視のトレーニング方法だけど笑
シャフトの両端の太さが中央のと同じ太さ()28mmだった場合は重さは10kgになる。
両端が中央より太く50mmとなっていたら20kgになる。
あとは、シャフトの全長が何mmになっているかによって重さも変わってくる。
この動画のバーベルは50kgだね。
私はほぼ3日坊主になってしまうので継続できることがすごいです

お疲れ様でした
なんか昔のラファエルって感じの企画だな
今のラファさんも好きだけどエンディングの時の細マッチョ的なラファさんカッコよかったー


ラファさん、再生数は落ちて行ってるけど、登録者は増えて行ってるんだよな。
パンプしてるから大きくなってるけどちゃんと休みながらやらないとあんまり大きくならない…
分解ばっかりで合成が追いつかない…
もちろんラファさんは知ってると思うけど
ラファさんの筋トレ姿がフツーにカッコイイです
昔ジャン君が時計なしで24時間後遅刻せずにタイマー押せるかみたいな検証系見たいなぁ
こういう企画好きやわー
細マッチョすぎず、ゴリマッチョすぎず…の所めちゃくちゃ分かる!程よくいい感じの筋肉めちゃくちゃ好きです。
ラファさんすごいバランス良い体形で最高だと思います^^
ラファさん1ヶ月間お疲れ様です!1ヶ月で思ってた以上にサイズアップするんですね。
上部鍛えてもそこだけ成長するのはムズいらしい
筋トレ続ける、続けれるのがすごい。
すぐ挫折してしまう(笑)
1日100、、
軽々やってるラファさんすごすぎます
さすがです!
ラファエル動画久々みたけどオモロイな!
完全超回復無視のトレーニング方法だけど笑
ラファさんカッコイイ!やり遂げたことも凄い!尊敬します


百回できることがすごいです(o^^o)